お嬢様酵素ダイエット|効果的な飲み方から成功者ブログの共通点まで

お嬢様酵素ダイエットで便秘になった?

お嬢様酵素でダイエットをしたら便秘になってしまった。

酵素はデトックス効果により腸内環境を改善すると言われています。

しかし、

「お嬢様酵素でダイエットしたら便秘になった」と

言う方が少数ですが、いらっしゃるということで

レビューやブログを検証してみました。



2日間のファスティングをしました。

炭酸水、ヨーグルト、牛乳を混ぜてみました。

牛乳はカロリーがあるので一回だけ。

おなかがすくので合間に炭酸水や水を飲んでいました。

結果はマイナス1.2キロでした。

目標はマイナス3キロだったのに。

しかも2日間便秘でした。

食べなきゃ出ないですよねー

Rakutenみんなのレビューより出典




美味しい2日のファスティングでしたが、美味しくてできました!

結果は1キロしか痩せなかったし逆に便秘になりました。

Rakutenみんなのレビューより出典




最近食べ過ぎなので、胃を休めるためにと思って購入!

味はどちらかと言えば美味しいのですが、

私が嫌いなコーラなどのゼロカロリー特有の変な後味があります。(私だけかな?)。

便通も私は特に便秘にはなったことないんですけど、これを飲み始めたら全く便が出なくなりました。

まだ飲み始めだからかな?一本全部飲んだらなにか変わるかな?

Rakutenみんなのレビューより出典




朝ごはんをしっかり食べないと便意が起きず、

便秘になってしまい、朝の置き換えは3日で断念しました。

夜に置き換えを考えましたが、お腹が空いてしまい難しいです。

味はアセロラドリンクに似ていて、好きな人は良いのでしょうが、

私は苦手な味でした。とにかく甘すぎて、飲むのが苦痛です…。

野菜ジュースで薄めて、なんとか飲んでますが、リピは無しかな。

ダイエット目的ではなく、健康食品として飲むならいいかも。

→【追記】1本飲み切りましたが、便秘には全く効かず…。

Rakutenみんなのレビューより出典


お嬢様酵素で便秘まとめ

お嬢様酵素を飲んでで便秘になった原因をまとめてみると

断食中、固形物を食べないのだから出るものがない

ファステイングのため急に生活環境を変えて急に食事制限したから腸の動きが悪くなった

酵素ダイエットのデトックス効果で腸内環境がに変わる最中に起こる好転反応

酵素ドリンクが体質に合ってない

お嬢様酵素ダイエットとは、酵素を補うことでダイエットや美容など体によい効果が出てきます。

酵素は、体内の毒素を排出する効果、消化器官をリフレッシュする効果、血液をキレイにする効果などがあります。

そのの効果、新陳代謝を促し、痩せやすく太りにくい健康体になることでダイエット効果が生まれ、

細胞の活性化と新しい肌細胞もどんどん生まれ美肌効果も生まれてきます。


酵素は、「人間が生きていく上で無くてはならないもの」!!

お嬢様酵素ダイエット|効果的な飲み方から成功者ブログの共通点まで

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